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睡到自然醒的星期日早晨,小米給了馬麻好大的回饋!
在窩窩心時間,聊著聊著,這小妞突然說:馬麻,我好愛你!
馬麻:蛤,可是我會揍你也會罵你耶。
小米:你很久沒揍我啦。
馬麻:有多久呢?
小米:嗯...大概從去年11月還10月的時候開始。
馬麻:喔~那時候有發生什麼事嗎?
小米:有啊,你去上了展賦的課。
孩子,這真是個超級感心的禮物啊!
回想這段日子,對於孩子這樣的回饋,真的讓人眼眶泛紅。
孩子,要永遠這樣開心的笑喔!  
不過,同一時間,讓我眼眶發酸的另有一事,
導因於孩子一起床,便塞到把拔馬麻棉被中間,開始計劃今天的行程,
她計劃著~先到科教館再去騎腳踏車。
但下一句是:把拔一定不會同意。
接著,不論我怎麼說,她就是拒絕和把拔溝通,
連把拔主動問她,她也回:你走開,我不想理你。
而且還是流著眼淚邊說的,害我也跟著流淚。
雖然後來,她軟化了,附在耳邊拜託我幫她問,
我的心裡還是納悶透了,這到底是怎麼回事?
後來,馬麻想到來個臨時家庭會議試試水溫,
(好不正式的家庭會議,主要是讓她知道什麼是家庭會議)
小妞自願當主席,議題是~今日行程。
最後的結論是~
中午吃三商巧福,吃飽去科教館,再去騎車,晚餐吃迴轉壽司。
於是,充實的一天就此展開!
大佳追風少女
  
 
 
  
媽媽練習追焦中
 
 
迴轉壽司初體驗
  
 
 
戰績~20盤!
[馬麻真心話]
一、神經超大條的小米,居然也有感覺馬麻很久沒修理她了,
  而且,是從加入展賦開始的,真是超棒的回饋。
  原來,我們的改變,毋需透過言語,孩子是有所感受的。
二、苦思不得其解為何小米會拒絕和把拔溝通,
  只好和把拔說:
  這個值得你去深思,不要只看到問題表面,要去探討QBQ。
三、在大佳河濱公園騎車時,面對這二個顧著看人的父女,
  我要自首,還是有碎唸了二人,
  因為一個看到連小孩跌倒都不知道,一個看到整盒餅乾掉地上。

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隔了幾天沒寫優幼作業,或許是因為沒有出門的急迫性和時間壓力,
所以倒也相安無事。(沒有大衝突,小凸挫當然還是有)
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而今天,是安排好回新竹婆家的日子,
和往常一樣,都是在快到達前才會為小米綁頭髮,
但這小孩也和往常一樣叛逆的說~我不要綁,當肖婆沒關係。
唉!怎會有這麼不愛漂亮的女孩子呢!
不過,今天的劇本是~好,那就不要綁了。
故作輕鬆繼續看我的"這樣說,孩子一定聽得懂",
眼角瞄到她話到嘴邊卻.....噎....住....卡...到...的表情,超好笑的,
因為,她原本應該是要接著說:我就是不要。
但怎麼媽媽沒有照劇本呢,害她不知該怎麼接。
倒是把拔接了婆婆後,二人一起繼續說服她綁頭髮,
好有毅力的一對母子。
只是,我擋了一句~那等你想綁的時候再告訴我就好。
就這樣先停戰。
當然,吃到一半時,她自己就發現不方便,才要求我幫她綁頭髮。
放手讓小孩做決定,這樣不是很好嗎?(請徐把拔自行體會)
也或許是有人站她這邊,整個下午是異常的順從,
吃飽喝足,外加一枝冰棒和一杯冰淇淋,好爽的小孩啊!
(只是,冰棒吃到一半,她拿包裝看,有色素,就自己放下了)
(4顆m&m變成泥水的色素實驗還挺有效的)
 
今天比較大的衝突,應該是晚上在賣場裡吧,
坐推車上,卻一直不安份,
一直到結帳時,我,終於忍不住,開罵了,
然後,頓時發覺成為注目焦點,
還好,還沒和把拔提昨天介亭老師的建議,
不然,當場錄下來變呈堂證供。
回家後,換"不要"把拔上場,不行、不可以、不要輪流出動,
小米要幫忙煮湯圓....不行,太危險;
那小米幫忙把湯圓丟下鍋.....不可以,會燙到;
那小米幫忙端出去.....不要,很燙,你會打翻。
這時候,雖然知道不該糾正把拔,但還是忍不住動口了,
無非就是把自己體會的告訴把拔,再示範一次怎麼和小人說,
不行,太危險....
會打擊孩子自信,可以教她怎麼做,要小心。
不可以,會燙到....
昨天剛好流浪到淡水丟石頭,
是個很好的例子,石頭丟到水裡會濺起水花,
所以湯圓下鍋也會有水噴起,而且是很燙的水,要輕輕放。
不要,很燙,你會打翻....
因為把拔自己端出來了,只好和小人說,這真的很燙,把拔端就好。
在這樣的過程中,其實看到過去的自己,應該也是這樣的態度,
尤其是在面對廚房工作時,總覺得那是個危險的場所,
小孩能不進去最好。
只是,現在的自己,比把拔敢放手一點,(真的只有一點)
做麵包的攪拌工作、簡單確定不會受傷的切菜,
交給她一些安全、簡單的工作,她會很開心、很樂意幫忙。
對了,小木工她也很愛,因為她說像書上的小布做木工。
 
[馬麻真心話]
一、時間,對我來說,真是親子關係的殺手。
二、放手讓孩子做決定,她會增力自信;而有自信的孩子,真的較好溝通。
三、在賣場的孩子好容易失控,然後媽媽也會跟著失控。(是因為面子問題嗎?)
四、錄下來,這個方法,牽制力應該蠻大的。
但是,米小姐啊~
為什麼每次馬麻煮水餃時,問你要不要幫忙,你都說不要咧?

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優幼考驗,持續存在!
今天13:30味全親子寶貝園、16:30獅王體能課,
所以,午餐+交通時間,在11:30左右出門是最恰當、最漫步的。
意識到真的遲到很久的小孩,用跑的出捷運站。
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為了探討合理旳結果,繼續不催促的生活!
10:30該起床的小孩,賴到11:00才願意起來,
當我提醒她~會遲到喔!
還回我:昨天說的,遲到還是要去上,而且遲到一下下沒關係。
(我咧!這個心態好違反阿木的原則,應該找時間再和小姐討論。)
不過,這小妞真的很考驗阿木,
光起床換衣服居然用了1小時又10分鐘!
只因為她一直覺得衣服卡到咖稱不蘇胡  -_-'',所以一直要阿木幫她札衣服,
但是,阿木認為她可以札好(事實上她是真的可以),而拒絕當僕人,
在第65分鐘,等她冷靜了,才和她說:你很棒,做得很好。
因此,她就這樣該該哭的盧到12:10~花了70分鐘才願意接受卡卡的結果。
(在捷運上問她,還有卡卡嗎?回答沒有。順便告訴她,一開始會卡卡的,過一段時間就好了,對不對?希望明天不要再和我盧卡卡的問題了!)
加上喝牛奶,整理包包東摸摸西摸摸,出門時間是~13:20!!
厚厚~這樣還要去上課嗎?
當然要,要去接受合理結果啊!
其實,在路上,我就一直問她~你要去上課嗎?
小姐很堅定的說:要。
我:可是這時候去,只能上後半節的律動,沒有做點心耶。
米:沒關係,我要去上。
我:好吧,這是你的課,你想清楚,自己決定好了嗎?
米:對。可是我好餓。
我:那我們待會不要上去,到後面的四平市場去吃午餐。
米:不要。我要去上課。
(就這樣一路鬼打牆,重覆以上對話)
到教室時,已經14:30了,小人們已經做完點心,老師正要帶去律動教室,
我們就在轉角處繼續鬼打牆討論。
小米換了理由,她說老師可以等她做點心,
(因為在做點心時,老師不會催他們,會說:慢慢來,老師會等你們)
馬麻告訴她:
現在餅乾已經要進烤箱了,
如果老師要等你,就要重新教你,再等你做好,應該要再一小時吧。
可是老師已經教過其他小朋友一次了,
那次每人付了500元,10個小朋友共5000元,
所以,如果你要老師再教一次,這次只有你一個人,你要自己付5000元喔,
或是,你可以今天先不上,我們再找時間來補課。
而且,等下,大家聽完故事,就有點心吃,可是你沒有喔,
然後,你接著要上獅王課,也沒有時間吃東西,會沒體力上課。
這孩子,一直到此時,才滾下淚珠,
於是,我把她帶到旁邊的沙發,畫了這張圖分析給她看,
再告訴她,如果我是你,也很難決定,如果你決定要上課,我們現在就進去。
(看得出來,她是遲疑,不再那麼堅決了)
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然後,我提議,那不然我們去當小紅帽老師的小幫手,幫她烤餅乾,好嗎?
平常你們都是上完律動,點心就做烤好或炸好了,
從來沒有看過點心是怎麼出來的耶。
小妞,點點頭。
最後,小米是開心離開教室的!
餅乾烤好了,所以小幫手幫老師盛盤
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小紅帽老師,包了一小包送給小妞當點心
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[馬麻真心話]
一、今天的考驗,有上火嗎?當然有啊!
  就在換衣服的第60分鐘。(難道是有火,小孩才屈服?)
二、在和小米討論的過程中,自已覺得是放下上對下的態度,
  但還是試圖讓小孩依自己的想法走,所以一直在說服。
三、有關老師鐘點費那段,
  我不知道這樣以金錢價值的引導對不對,但當下是這樣和她說的
四、嗯~其實我有在等小孩落淚的時刻,
  等候印證介亭老師說的:當孩子認為是合理結果時,是不會有哭的反應。
  但看到她流淚時,我還在摸索這是覺得委屈、處罰,或是其他原因。
五、小孩遲到那麼久,我真的沒有發火,還帶去上課嗎?
  是的,我真的沒有、沒有發火!
  因為,早在換衣服的第61分鐘,我就打電話去請假,下一期再補課了!
  所以,帶去教室,只是為了讓小妞自己看合理的結果。
  所以,請假的小孩還去教室,又小米知道原來有請假,媽媽會弱掉,
  才會一直努力阻擋她進教室。
  所以,。。。我真的沒有那麼灑脫。。。
  

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去年十月開始接觸展賦優幼教育,
其間雖然經歷不澆水施肥、爬玉山等關卡,
但一直到今天,一場母女衝突,馬麻我,才有真正實行進入優幼世界的感覺!
也謝謝介亭老師線上即時指出盲點,點出與孩子的爭奪,  
以及當下建議處置方式,讓今天下午的行程得以順利進行。
【事件經過】
照例的星期一,10~12點優糼小小學習家課程,8點便得起床,
與往常不同的是~今天馬麻決定不開口催促,
觀察小人起床換衣服、喝牛奶餐包,到底能花多少時間。
於是,一切搞定,準備跨出大門時,已是10:00!(-_-'')
當然,馬麻也做好遲到的準備了。
只是在開門鎖時,小人又找不到口罩,也不知變通,
把我搞火,決定不。出。門。了。
然後馬麻我,去換了家居服,
坐沙發上滑手機和介亭老師請假,順便報告經過,
或許,介亭老師有感受到求救訊息,只告訴我~先安撫自己的情緒。
說實話,在換回家居服後,我已經消氣了,
在和介亭老師一來一往過程中,小人在旁不停的鬼哭神嚎,
到後來,小人應該覺得哭泣無效,
回她自己房間,能推的、可以踢的,全動手了,
把自己房間搞成了戰場。
然後,她發現,馬麻還是沒有反應,
便衝出來,一把搶走我的手機,
直到此時,我整個火上衝上來大爆炸,
所以,我也學她扔東西,吼她,
怪的是,當我吼完罵完,她倒是安靜了,
我心裡OS.就是這麼欠罵嗎?非得吼二句才會甘願安靜。
拿回手機,繼續和介亭老師報告戰況,
介亭老師仍是要我先處理自己的情緒,
想想自己也是情緒化的人,脾氣來得快去得快,
吼完,哽咽了一下,等回到手機上時,幾乎已經沒事了,
而小人也默默去整理自己的房間了。
11:00她整理好房間,出來時,
馬麻問她:你冷靜了嗎?
小人搖搖頭,又嗚了起來。
所以,我只好再告訴她:等你冷靜了,再來找我談談。
沒多久,她就摸著坐到我旁邊,
再問:你冷靜了嗎?
她點頭回:冷靜了。
我:你知道為什麼我們今天不能出門嗎?
她知道是牛奶喝太久、找不到口罩。
我:你為什麼要摔自己的東西呢?
米:因為我生氣。
我:摔完東西你心情有好一點嗎?
米:有。
我:心情有好一點就好,但弄亂的房間還是要自己整理。
米點點頭。
我:你摔東西時,我有沒有生氣?
米:沒有。
我:那你知道為什麼後來我生氣嗎?
米:因為我搶你手機。
我:對,因為你房間的東西是你的,你有權利怎麼對他們。但手機是我的,你沒有權利。
米又點點頭。
我再問:下午寶貝的呢喃教唱,你要去嗎?
米再度點點頭。
於是,我們就出門了。
【童年回溯】
在公車上,馬麻回想整個經過,其實是因為自己做了沒有尊重小孩的片面決定導致。
在之前,和小米說過(好像也是馬麻片面知會,小人照辦)~
如果九點我們沒有出門,就不用出門了,因為馬麻不喜歡遲到的感覺。
只是其間有幾次,已經超過九點,但因為小人的哭鬧加拜託,仍舊出門了。
而今天,或許她覺得哭鬧一下還是可以出門。
只是,昨天馬麻K了一下午"孩子的挑戰",發現自己的執行方式是有問題的,
所以,今天決定不催她了,但也沒有知會她,
而她的哭鬧得不到出門效果時,她換了武器~摔東西,
還是沒有反應時,她搶了手機,馬麻終於有反應了(嗯~還是被她找到罩門了)。
然而,在這過程中,馬麻還想了~
為什麼孩子會摔東西?因為我也會摔東西。
孩子為什麼會鎖上房門?因為我也會。
為什麼媽媽吼了之後,孩子安靜了?因為常被吼,習慣了強權嗎?
原來,問題都在自己,孩子只是模仿而已,
誠如,介亭老師常說的~改變自己,孩子會跟著改變。
我不知道累積了五年的樣版,改版需要多久時間?但應該是一條漫長的路。
而再追究下去,
為什麼我會摔東西?因為我爸爸也會。
為什麼我會鎖上房門?因為每當和爸爸開啟大戰,媽媽會推我進房間脫離戰場。
為什麼我會吼小孩?因為我爸爸也會。
在回溯童年經驗時,原來很多事自己都還記得,
小學時,開心拿出一張92分考卷,結局是被撕碎,然後,和媽媽在黏考卷。
國中時,因為關門太大聲,被不求人狠狠修理。
高中時,因為在爸媽房間邊打任天堂邊吃香腸,結果,整個盤子被丟出門外,頂嘴的下場是挨耳光。
還有父母三不五時的爭吵、翻桌,
而吃飯太慢,被照三餐修理,則是媽媽的任務。
或許,在我們這代,大家都是這樣被修理大的,
但當時反骨的我,甚至,可以說結婚也是為了離開原生家庭所做的決定。
雖然,結婚有了小孩後,或多或少可以體會爸媽的感受,
所以和原生家庭的關係反而變好了。
【馬麻自省】
一、合理結果 vs.處罰
  因為遲到,所以不能出門,媽媽覺得是合理結果,
  以小米的立場,她應該認為不能出門是處罰,
  而事實上,我自己也覺得處罰成份居多。
  如何區別合理結果或處罰呢?
  介亭老師說:
  如果是合理結果,孩子就不會有哭的反應。
  晚出門而遲到了,只能參與一半活動,才是的合理結果。
二、權力爭奪
  如果晚出門到某一個時間點,就不出門,
  而這時間點是經過家庭會議討論出的,
  那今天的情況就是合理的結果。
  如果是由馬麻自己公告,可以出門或不可以出門,那就面臨一場權力爭奪。
  像今天,雙方爭奪是否可以出門,最後孩子另闢戰場,
  然後,媽媽吼之後,媽媽贏了。
  但,這是兩敗俱傷的勝利,原本所剩不多的親子存款這下被提領了不少。
  即使後來,有和她說,以後要一起努力遵守我們討論的結果,
  應該也存不進親子存款吧。
二、哭泣 vs.教訓
  其實看到她因為不能出門而哭泣,我心中是竊喜的,
  認為至少她重視這件事,會受到教訓,下次要加快速度。
  介亭老師倒是持保留態度,有可能沒多久又復發了。
  自己想想,也是,這樣的教訓也經歷蠻多次,還是在重覆發生,
  怎麼自己就沒覺醒呢?
【小小會議討論】
在前往展賦路上,我們討論了之後的出門流程,
她覺得,如果拖拖拉拉太晚出門,雖然遲到但還是要去上課。
馬麻同意了(好違反自己的原則),因為是她自己的課,
但,還是告訴她,遲到是不禮貌的,
我們提早起床,就是為了不遲到,
如果還因為拖拖拉拉遲到,那何必早起呢?
她表示同意,但希望她是真的了解!

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趁著昨日世界熄燈前的最後平日,帶小米一遊,
話說,兒童樂園玩過不少次,
但昨日世界卻是我們母女的初體驗+熄燈遊!
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接到樂媽Line叮咚時,我們母女才剛起床,還在窩窩心時間咧,
好在是隨性約,先到先玩,不用等。
倒是老天爺賞了個好天氣,原以為得冒雨玩的!
百玩不膩的溜滑梯,只玩一次就停手了~因為還沒找到樂樂!  
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邊玩邊拍邊找樂樂
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終於找到樂樂了,二人一起DIY
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玩竹蜻蜓、踢球
米小姐的竹蜻蜓出乎樂媽意料,選了綠色,
係滴!小姐最近轉變了~喜歡綠色!

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還能玩益智類
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呼拉圈從獅王玩到這兒來了
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吃東西有麼痛苦嗎?
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吃飽繼續玩
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有練過的二個小妞
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能動能靜的小孩
在這間,還發生了小插曲,二人居然聯手把大哥哥趕離這遊戲,
厚~當然要去道歉啦!
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往兒童樂園出發,路過溜滑梯,當然不能放過囉!
只是,要這麼搞工的玩法嗎?

  

  
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自己買遊戲卷~付錢取票(就像買雞排一樣的簡單~一片,不辣)
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開玩啦!
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喂~迷宮不是這樣鑽的唄!
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小猴子上身
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離去時,二人還討論,下次要看劇場的哪部片  
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最後二大二小還到花博美食區吃了晚餐才心滿意足的回家!
完成我們的昨日世界最終回~~

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3/4(二),本週主題是:<芝麻啵啵跳>
part1【妙廚聚會】--紫菜炸雞捲
part2【生活律動創意遊樂園】--【體能】-飛盤
part3【繪本幸福魔法花園】--普普的新房子
又是一道容易做又美味到讓米麻大大驚艷的...點心,也可以當一道菜喔
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Part1~【妙廚聚會】~紫菜炸雞捲
食譜及材料(依每張海苔片做3捲估,以下備料可做15捲)
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照例認識食材
米麻覺得,整塊的雞肉和肥豬油難度還挺高的。
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[看老師示範]
碎茡薺
裝塑膠袋裡敲碎,安全又可留住茡薺的甜味,注意不要敲到自己的手嘿!
1030304_味全雞捲茡薺  
把備料~絞碎的雞胸肉、肥豬油、茡薺、薑末,
加上調味用的糖、鹽、米酒(去腥)、胡麻油,攪拌均勻。
肥豬油避免雞胸肉的過澀,老師特別說明~用一般的油是沒用的,一定要肥豬油。1030304_味全雞捲備料1  
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海苔片每二列一刀,一張可做3捲,剩的一小小條,老師現場剪給小人們吃。
可是米小姐拼命聞,就是捨不得吃。
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開始捲捲捲,沾芝麻
最左邊那碗是以2:1(麵粉:水)調成的麵粉糊,用來封邊用
海苔片要將粗的面包在裡面,才不會下鍋炸時,爆開來。
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1030304_味全雞捲芝麻
下鍋油炸
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1030304_味全雞捲油炸2 
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[小人上場]
敲茡薺其實蠻有發洩效果
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第一次使用磨泥器的小孩,磨的是她不愛的薑,好在成品完全沒有薑味
1030304_味全雞捲磨薑 
加調味料
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這匙加的是米酒,成品也完全吃不出酒味
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加胡麻油,這味一加下去,整碗都是香噴噴的香油味
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努力攪攪攪
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喔!老師還加了一匙蛋白
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剪海苔片
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這孩子使用剪刀愈來愈純熟了,連這麼大隻的也能駕馭
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來捲捲捲囉
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老師幫忙整型
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裹上芝麻
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老師的很飽滿,怎麼小人的鬆垮垮咧
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等候下鍋時,來去動一動囉!
Part2~【生活律動創意遊樂園】--【體能】~飛盤
今天的飛盤,是用三個紙盤貼一起做的,可以飛又安全喔


  
再來段螢火蟲,今天的律動,小米跳得好起勁、唱得好大聲


Part3~【繪本幸福魔法花園】~ 普普的新房子
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~品味時間~
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真的是好吃又容易做的點心,我們母女在下課前就吃光光啦!
也是其中一道米麻會想在家再做一次的料理喔!

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103/3/4(二),第十二節。
好快,獅王一期12節的課,怎麼一下就上完啦!
今天媽媽整個偷懶,等小人熱身完才出去看她上課,
這節課,教練著重在體能的訓練
完全顯示是個手臂肌力不足的小孩

  
加上教練手動搖晃

  
這樣爬,應該也挺累的

  
這個蜘蛛爬,小人個個動作愈來愈小,愈來愈慢,
教練說,這個做一次就好,不然小孩會受不了

  
延續上週的跳箱~很明顯小人忘了怎麼跳,每個都跳得超搞笑

  
終於找回感覺啦!

  
在這樣一期12節課程中,其實媽媽看出來,
小米基本上是個運動型的小孩,但手臂肌肉較無力,
而她在上課中的小缺點,也隨著場地環境的熟悉而更明顯,
所以,在接下來續報的課程中,
媽媽有交代教練~如果違反上課秩序,可能造成危險的情況,請教練儘量糾正,沒關係。
103/2/25(二),第十一節。
照例的完成熱身,開始今天的訓練
這個應該是為之後的空翻作準備吧

  


藉跳板的力量,跳過去
教練最近一直在訓練小人運用跳板的fu

  
跳箱初體驗,小人們明顯有~怕的感覺

  
經歷數次的失敗,好勝的小人終於成功啦!
BUT,儘此一次,因為一直到下課為止,始終只有這次成功。

  
103/2/18(二),第十節。

雖然是過年後的第二節,但小人們的體力似乎還調整中,氣喘吁吁的。
提早到的小人,自己玩起單槓來了,沒有教練輔助,居然可以自己倒吊,
連同學東東都說~你怎麼那麼厲害!
嘖嘖嘖.....你不知道小米住著男兒魂嗎?
1030218_02  
1030218_lion單槓  
跑教室10圈+彈跳床500下的暖身,以及緩和操
1030218_06  
1030218_lion熱身1  
1030218_lion熱身2  
1030218_lion熱身3 
1030218_lion熱身4  
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1030218_46
熱身完,今天的訓練重點在倒立和平衡~
自己後踢倒立

  
另一種倒立法

  
平衡木金雞獨立,分彎膝、前伸、後伸三種訓練

  
再加上教練的地震

  
那橘橘的玩意,小人都叫他.....西瓜,所以這招在平衡木上走西瓜?!

  
還要跳西瓜,說實在,在平衡木上這樣跳,大人也會剉吧!

  
更恐怖的跳法

    
下課蓋章囉!
1030218_55  
103/2/11(二),第九節。
新春第一節,因為去領圓仔提燈,所以到教室換好裝備,也熱身完畢了。
今天的訓練,著重在倒立的訓練,把小人操得呱呱叫!  

 

 


再來的跳板訓練,原本就跳不順的小孩,架上橫桿,更卡了。


教練只好先把桿拿掉,先練好怎麼使用跳板。

  
再放上桿子,居然過了。

  


翻滾也OK


連續動作
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下課後,對呼拉圈興趣不減的小孩,繼續玩。
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103/1/21(二),第八節。(年前最後一節,再來就放寒假了)
暖身
1030121_lion暖身1 
1030121_lion暖身2 
1030121_lion暖身3 
1030121_lion暖身4 
1030121_lion暖身5
新的翻筋斗直昇機

  
今天要學側翻!
二個要訣~腳要打直&從上方劃過!
1030121_51  
1030121_52 
1030121_53 

  
結果,二隻都被教練叫去練倒立
1030121_lion倒立  

  
最後是從彈跳床跳下,轉半圈落地

  
轉一圈落地

  
下課領貼紙~放寒假囉!
1030121_59  
103/1/14(二),第七節。
第七節和第六節的上課內容大致相同,只有最後單槓多了巫婆騎掃把!
倒退彈跳床的暖身
1030114_01  
1030114_lion翻  

  
緩和操
1030114_lion暖身11030114_lion暖身2  
始終是罩門的倒立~完全動個不停!
1030114_lion暖身倒立  
單槓時間~
蝙蝠倒吊
1030114_lion單槓倒吊  

  
鞦韆前後搖

  
巫婆騎掃把
1030114_lion單槓巫婆  

  
再換項目~
倒立翻筋斗,今天好多了,沒有鬼打牆,有到3才起跳。
1030114_lion倒立翻  

  
今天的小人們上課秩序不大好,被教練訓話了,
但,訓話完還是可以領貼紙,只能說~教練,你人太好了!
1030114_lion下課  
然後,又去搖呼拉圈的小人-_-''
1030114_61  
103/1/7(二),第六節。
是個大不同的一天~
提早到的小人,玩起呼拉圈來了
  
另一種熱身,這樣前、後跳十回合下來,感覺比500下還累柳。
 
倒退跳

  
向前障礙跳

  
緩和體操
  
這動作應是為了之後倒立做準備,但小人們看到倒立的教練,超high的。
  
今天的拱橋很標準
這又是哪招?
這款倒立,真是小米罩門,動來動去扭扭個不停,
今天有問教練,應該是女生普遍的手臂肌耐力不足。
 
緩和操過後,就是小米第二愛的單槓!
教練今天把單槓高度調低,小人們似乎也沒那麼怕了。
雙手撐住從第一次5秒到第二次10秒

  
蝙蝠往後下

  
看同學練習也很開心
  
 
再來,這個項目,小米整個鬼打牆,
教練說數到三,用力跳,但~米小姐第二下就給他用力跳,
還連續錯,怎麼回事啊!

  
下課領貼紙囉!
 
102/12/24(二),第五節。
今天一如家的二個DD來試上唷!
熱身~跑教室+彈跳床
  
這個叫什麼,我也不知道,但小人和教練跳得超開心
  
各種暖身
 
不倒翁和彈跳床倒立,始終是小米的弱點
不倒翁成了倒倒翁,因為起不來;彈跳床倒立成了毛毛蟲倒立,因為動不停!
 
今天的訓練,著重在"跳"這部份,看得出來,米小姐是屬於腿力十足的小孩。
單腳跳

  
跳板過杆
 

  
跳板翻筋斗
這個翻筋斗動作,經過二節的訓練,已經翻得很順了

  
跳板過杆翻筋斗(好繞口令啊)
真是太帥了!如果不是錄影中,馬麻應該會起立鼓掌叫好!
 

  
下課領貼紙、蓋印章!
 
 
下課後的小人們,共擠一根單槓.....是說,這樣有好玩嗎?
 
 
不過,小米是真的很愛上獅王的課,
在我們討論後,雲門上到這期就不續上,她只要上獅王就好!
102/12/17(二),第四節。
中間請假二節(12/3病假,12/10三星銀柳節事假),
小人對於恢復上課,開心得不得了。
照例,彈跳床500下+暖身。  
接下來,教練著重在平衡的訓練,馬麻覺得今天的課都好難喔!
看來,這個是今天最簡單的了
  


換個角度


雖然經過第一關的平衡,看到疊這麼高,馬麻還是有點心驚!  
 


跳抓單槓(要有很大勇氣吧,馬麻想)
這段,小米至少跳了有十次,不過,和教練要求的,還是有差,
教練要小人以彈跳床的力量彈出,但小人們都習慣用自己的力量青蛙跳,
所以,不斷地重來。
 

 
 
進行魔王關訓練  


傳說中的魔王關,看出來和上一關有什麼不同嗎?
米麻下課後,也去試走了一下,真的有難!
  


差在這裡!很難吧!沒有小人闖關成功。
很愛單槓的小人,下課了,還繼續練習跳抓!
 
 
 
102/11/26(二),第三節
今天一到教室,發現了熟面孔,原來是楷媽帶楷楷來試上。
照慣例彈跳床及基本暖身
第一次發現,小米居然500下彈跳床是臉不紅氣不喘,好驚人
這個一直處於動不停的倒立,讓馬麻懷疑她的手臂肌力不夠,下星期來問教練看看。
接下來的訓練,幾乎都是新動作
跳、翻、旋轉落地、平衡木翻筋斗

  
倒立摸耳(感覺臂力要很強)

  
單槓吊蝙蝠(對於放手倒吊還是有些恐懼)


這招叫"巫婆騎掃把"


這個姿勢,總是讓馬麻倒吸一口氣
上過的倒立


下課領貼紙囉!
上課前還和教練聊到~這節課回家都特別好睡。
教練說:這是短暫的,等習慣這樣的訓練,回家就不一定一樣好睡了。
啊~阿木一聽,心又沈了,
教練的意思,是說~好日子不長的意思嗎?要架苦命嗎?
102/11/19(二),第二節
這天,因為有一隻男寶,
拼命抱怨下午已經上過一節其他課,現在好累,什麼都不想動,
所以,教練改上技術性課程。
其實,我們也才上完一節課趕過來呀,
怎麼男孩子反而沒體力.....
真的覺得小米身體裡躲著男兒魂!
今天暖身,不跑教室,直接彈跳床500下!
  
扭扭脖子、彎彎腰
轉轉膝蓋壓壓手
壓壓腿來拉腳趾
愈來愈軟Q
還有倒立少不了
 
這個動作,馬麻覺得是暖身中最難的
暖身完畢,開始今天的技術課程
先來倒立(真的倒立)
  
第二次倒立完,往後彎成拱橋

  
看來很舒服的滾球
先趴著再換躺著

  
單槓變成小米第二愛的項目
這叫香腸

   
這是蝙蝠


這一連串的動作,實在有難度


102/11/12(二),第一節
功夫獅王初體驗後,小米自己決定要來上這課,
所以,之後親子寶貝園下課,就要開始趕場的日子囉!
今天沒遲到,所以有參與到暖身,
從跑教室十圈、彈跳床500下、拱橋、不倒翁到倒立,
馬麻深深覺得,暖身完應該就可以下課了!
瞄準中!因為,教練說~要碰到教練的手。  
跳到後面,各種怪姿勢都來了
緩和一下
這個倒立,米小姐始終動個不停,連肚子都放上去了
今天玩的是平衡木
自己選擇要升到多高,小人們反應很有趣,有的說3樓,有的5樓,有的7樓,有人要100樓。

  

  
這個是烤香腸

  
二根平衡木,就可以分成上坡和下坡訓練
 
這個該叫~彈跳障礙+前翻+平衡木訓練嗎?

  
小米最不熟也最愛的單槓

  
下課領貼紙囉!
不過,今天只有二個小朋友可以領,另外二枚,因為上課調皮,貼紙被沒收了。
  

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這天,第一次參加峰自然社團活動!
跟著阿峰老師八小時,從室內親子課到貓空樟樹步道夜觀,
是米麻第一次夜觀看到這麼多動物!
光蛙類就看到15種之多,還有盤古、黑眶蟾蜍、中國樹蟾,
草蜥、扁蠍、竹節蟲、蛞蝓、渦蟲、東方水蠊,還有好多蜘蛛,
連紅斑短吻蝦虎都來打招呼耶!
可惜的是只聽其聲不見其影的黃嘴角鴞和領角鴞,始終害羞不肯示人。
原來,靜下心來,夜晚的大自然是熱鬧歡娛的呢!
只是,夜間,也是相機的罩門,應該要請阿峰老師傳授夜間攝影課程啊!
(謝謝阿和媽媽成立社團,不然,之前都找不到阿峰老師的活動)
室內親子課程~
地點:博嘉運動公園藝文教室
主題:野生動物的日常生活
阿和媽媽也很貼心的提醒:前二排為兒童搖滾區,請家長往後坐!
不過,我家小人上到一半就跑到後面和我說:她想睡覺。
可是阿木還聽得津津有味,
直覺就想叫隔壁的小人拔抱她睡一下,
沒想到,一轉頭,發現小人拔不知度咕多久了,
這....確定是父女無誤!
   
  
這張照片中的蛇,偶找了好久啊!怎麼大家都一眼就看到了。
無霸勾蜓水蠆~好勾錐
 
 
老師帶來的標本
前進貓空樟樹步道夜觀~
搭貓纜上山夜觀唷!
這也是我們全家和阿峰老師的貓纜初體驗,一路只覺得搭貓纜好像在飆車。
和老師手牽手,出發!
土裡的螻蛄叫聲~以前的人以為是蚯蚓,但其實是螻蛄喔!

  
這天有拍到的動物
螽斯,正確說,這隻是台灣騷斯
  
東方水蠊
這傢伙一度鑽進小米衣服裡,好在老師有努力把牠抖出來,
不然我就得帶一隻小強回家紀念了。
鞭蠍,老師用力壓就噴出白醋的味道,小人們來聞聞
 
水管中發現已孵出的龜殼花蛋殼
 
紅斑短吻蝦虎
 
鉛山壁虎(謝謝阿峰老師正名)
翠斑草蜥(謝謝阿峰老師正名)
限制級上映
 
陸生渦蟲或笄蛭(謝謝阿峰老師正名)
蜘蛛
 
古氏棘蛛(謝謝大大媽、努媽^^)
竹節蟲
 
 
沒有風還搖個不停的竹節蟲,整個顯示~很愛演~
斯文豪氏大蝸牛(謝謝阿峰老師指正)
 
以下為蛙類和蟾蜍
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
~THE END~

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也是從FB知道的活動訊息,只有2/22這天可以參加,
報名時,信誼人員告知報名費350元,送寶貝的呢喃CD!
(當天現場才知道,這週的華山是免費的,但沒有CD)
這次的教唱,由謝欣芷老師和小樹(還是素)老師帶動。
除了新專輯,也教了幸福的孩子愛唱歌專輯裡的歌。
  
小米的手語初體驗
不過,因為不知有沒有版權問題,所以沒錄影下來。
 
 
 
 
活動結束,還有CD簽名,索性把車上謝欣芷老師的CD都拿來簽名!
1030222_寶貝呢喃CD   
 
 

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步道課後,接著參加動保處的探索貓頭鷹活動,
這活動也屬秒殺團,4/4那梯,米麻就慢了一步沒報到。
與屏東萬巒至台北上課的劉育宗老師合照
  
下車走了半小時才到動保處,最後10分鐘那段半山腰陡坡,爬得我氣喘噓噓啊。
米樂再度合體參加活動
 
活動前一小時,是室內課程,讓大家概略了解貓頭鷹,
接下來二小時才是戶外夜觀。
  
簽名畫押保護貓頭鷹(不會寫字的小人,自創簽名)
  
夜觀時間~由劉育宗老師帶領
要先拜山神,祈求保祐大家平安。
(據去年參加的朋友分享,他們那梯在拜山神時,因為現場較吵鬧加上家長猛拍照,可能對山神不敬,所以並貓頭鷹並沒有出現)
劉老師以口技的回播聲召喚貓頭鷹(好令人羨慕的口技)
聲音較大的是老師的聲音,遠方較空靈的才是貓頭鷹本尊回應,
而劉老師說,這隻與我們回應的貓頭鷹,是去年才出生的貓頭鷹,
所以一聽到老師的聲音,才急忙回應,以為是自己的爸爸在呼喚,
最後還現身讓我們一睹真面目。(眼拙的米麻當然沒看見)

  
劉老師的可樂罐也可召喚  

  
排笛也可以喔(檔大,請在家用wifi或吃到飽再看)


這次,真是很難得的經驗,
親身經歷劉老師的回播聲吸引野生貓頭鷹前來,絕對值回票價!
短短1.5小時,出現了四隻貓頭鷹,都是領角鴞,
但阿目我,居然只看見一個白點飛過的身影,比小人還遜,
曾經覺得不錯的夜間視力不佳,因為有的沒的也一併看不清楚,是一件好事,
在這時候卻好恨這一點,看來要好好練練夜觀的視力啦!
(是說白天的步道課,視力也沒多好啊!應該是天生就不具備自然眼)
動保處這活動,報名費一大一小共400元,
但贈送的書就不只這個價值,何況還能親身體驗貓頭鷹出現眼前,很推的活動喔。1030221_10
第一次參加綠野活動,說實在,有二點覺得可以改進,
一是,這梯不只滿團,還是爆團,原因竟在報名系統;
二是,集合地點的通知,只寫了地址和可抵達公車,
但下車後近一公里的距離該怎麼走,卻沒寫明.....實在是不好找。
好在手機可以google地圖,
不過,我的手機地圖驗證了一件事~
導航不會讓你迷路,只會帶你走遠路,但始終會到達!
是的,這就是我當天使用手機地圖的心得!

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1030221_106
停了一學期的閱野步道課,終於重啟啦!
 
新的學期,老師不同、同學也都是新面孔,都要重新適應。
只是這班孩子好多喔,而且有些是小一放學後,來上課的,
讓米麻我,很想轉上午班,但要早起....還是有些猶豫!
感謝連休多日的太陽公公終於上班了。
 
今天就跟著小熊老師認識寶藏巖的人文、植物和小水滴的旅行!
  
很兇的雀榕
氣根除了呼吸,還可以用來勒死寄生的植物,據地生長。
  
今天很重要的二個重點~
一、植物種子的傳播
  動物,如:雀榕
    
  水,如:穗花棋盤腳
    
      
  
  風,如:蒲公英
    
   
  
  自力傳播,如:酢醬草
    
二、小水滴的旅行
 
老師口渴了?
 
當然不是囉!
老師是舀一杯溪中的水讓孩子們聞聞、再測試酸鹼值
  
溪水和老師喝的礦泉水酸鹼值差不多,都沒什麼變色,
老師說,因為這是在水源保護區裡的關係,如果是外面那條河,就不是這樣囉
這杯是醋,試紙變橘色啦
再來個小水滴遊戲
但這段,米麻覺得是今天的敗筆啊!
不受控的小孩+不hold小孩的家長=不知要做哈的一群小孩

  
自願演水滴的小米
 
玩學~邊玩邊學~
人面蜘蛛
  
蛇莓
橋墩下的鴿子
桂花葉裡的毛蟲
黏蠅板
第倫桃

母的木瓜樹
  
裝置藝術
白紋蝶毛蟲
今日小書

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1/14(二),本週主題是:<好過年>
part1【妙廚聚會】--元寶酥餅
part2【生活律動創意遊樂園】--【律動】-天鵝曲
part3【繪本幸福魔法花園】--到底在排什麼 
1030114_273  
Part1~【妙廚聚會】~元寶酥餅
食譜及材料  
1030114_味全元寶食譜
看到這個食譜,真的有複雜,所以,決定從簡記錄!
[老師示範]
水油皮~
中粉做個火山口,放入豬油及水,再用湯匙及切麵刀攪拌後,再用手揉軟置一邊,放入塑膠袋,避免麵糰乾掉。
1030114_味全元寶水油皮  
油酥~
低粉和豬油攪拌至小碎粒,再以手溫揉捏使豬油溶化再捏成麵糰。
1030114_味全元寶油酥  
酥餅的皮~
將水油皮及油酥各均切為六等份,並以水油皮包覆油酥搓圓,完成後,再以膠袋覆蓋。
1030114_味全元寶皮1  
1030114_味全元寶皮2  
紅豆餡~教室是買現成的紅豆餡,所以只要均切成六等份即可
1030114_味全元寶前置完成  
至此所有前置作業完成,是不是有複雜到!
BUT....後半段會繼續複雜下去。
在包入紅豆餡之前,水油皮包油酥的麵糰還要再處理~
第一桿~麵糰桿平,捲成蛋捲狀。
1030114_味全元寶皮3  
第二桿~換個方向,再桿平,捲成蛋捲狀。皮由長形變方形啦!
1030114_味全元寶皮4
第三桿~輕壓一下,包入紅豆餡
1030114_味全元寶包餡1 
1030114_084
  
你以為這樣包六顆,就完工了嗎?
並沒有喔!這樣那有元寶形啊?
六顆分成二組,每組一顆較圓的,二顆較不圓的,不圓的要再壓平些。
1030114_味全元寶包餡2  
有沒發現,這樣有圓有扁,怎麼做成六顆元寶呢?
嘿嘿~原來今天只要做二個元寶,所以要再組合咧!
到這裡才算完工,是不是,是不是,真的很搞工啊!
1030114_味全元寶組裝  
不過,不知這位小姐在開心什麼,笑成這樣!
1030114_味全元寶小人笑  
[小人上場]
小人先做油酥,只是那豬油....真的油到讓我頭皮發麻啊!
小屁孩,你自立自強啦,不要讓阿母撩下去。
1030114_味全元寶小人油酥1030114_136  
再做水油皮
1030114_味全元寶小人水油皮  
1030114_味全元寶小人水油皮2  
油酥、水油皮和紅豆餡都分成六等份了
1030114_176  
水油皮包油酥
1030114_味全元寶小水皮包油酥  
開始桿桿桿
1030114_味全元寶小人桿1  
包餡
1030114_味全元寶小人包餡
因為速度太慢,所以老師支援幫忙組裝
1030114_味全元寶小人組裝  
1030114_237  
1030114_239 
1030114_240 
1030114_241 
準備進烤箱囉!
1030114_243
Part2~【生活律動創意遊樂園】~【律動】-天鵝曲
1030114_245  
1030114_246 
1030114_味全元寶律動

  

  
Part3~【繪本幸福魔法花園】~ 到底在排什麼
1030114_255  
1030114_259 
1030114_257
~品味時間~
1030114_261  
1030114_270 
1030114_269 
1030114_272

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