1010210_啥米碗糕.jpg
這是啥米碗糕?
  
嚴格來說,這應該不是米麻上菜的食譜,而是經驗分享!
今兒個米麻將團購的costco紅龍雞塊(就是人稱的麥克雞塊)下鍋油炸,
照說這是"超級"不用技巧的食物,
怎麼會成這副德性呢?
話說,第一次搞油炸食物的米麻,
下午還特地上costco非官方論壇查了一下該怎麼做,
(不要懷疑,我真的不知道,加上是分購一袋,所以也沒有包裝說明)
原來包裝上是這麼說的:
  
看,很簡單吧!
開始囉!!
油下鍋了,但怎麼回事,
都十分鐘了,把拿出來的雞塊又放回冷凍庫了(因為包裝上說"雞塊不可解凍"),
還等不到"油加熱至滾燙",像開水煮滾時噗魯噗魯的樣子呢?
最後,決定不等了,丟一塊下去看看,
哇!像噴乾冰一樣,馬上滿鍋的煙,嚇得米麻先蓋鍋蓋再關火,
立馬拿了支湯勺下去撈我的雞塊,
前後不到10秒,撈起來就那副模樣啦。
趕緊打電話給寶麻求救,
原來~是油太熱啦!
以下是米麻和寶麻的對話:
但是油沒有咕魯咕魯的冒泡耶,有滾嗎?
油不會那樣啦。
可是賣雞排或鹹酥雞的都會咕魯咕魯啊。
那不一樣,因為鍋裡有東西才會冒泡。
是這樣喔。
那我怎麼知道滾了沒?又不能把手伸下去試。
可以把手接近油面感覺一下,或是有油味出來時就差不多了。
寶麻再重頭傳授一次該怎麼判斷及操作的方法後,
說~等油涼了些,再試一次看看,
這通電話大概持續15分鐘,油應該也涼了吧!
鼓起勇氣,再丟一塊下去試,
果然耶,沒有乾冰..嗯我是說煙啦,
只有雞塊在裡面滾動,
哈哈~我可愛的雞塊,乖喔!
這時米拔也下班回來了,看到失敗的作品就問~怎麼有個木炭?
再看到鍋裡,說可以起鍋啦!
但米麻堅持:包裝說要4分鐘,還沒到。
看看這正常油炸的樣子,原來冒泡的是油炸中的食物耶。
起鍋後,多美啊!
  
接著,米麻膽子也大了起來,把原來預備要炸的雞塊一起丟下去。
不過,聽米拔的話,只炸了3分鐘,色澤還是有差哦。
  
將廚房大致清理一下,拿著比較涼也比較酥的那塊給小米吃,
問她好不好吃。
回答:好吃。
要不要再吃一塊?
不要。
哇咧~太不給面子啦。
  
不過,10分鐘後,小人又跑到廚房門口,
問:馬麻,我可以再吃一塊嗎?
厚,明明就愛呷擱假細哩。
  
等端上桌後,小人乾脆自己動手比較快啦。
  
最後,當然是整盤吃光光囉!
不過,應該和米麻沒關係,
而是這原本就是costco的必敗物啊!
以口感來說,米麻是比較偏愛酥的那塊說。
但是~那個鍋子,米麻整整刷了三次,
才完全沒有"油"的感覺!
誰叫米麻對"油膩"的要求很高,
如果讓米拔洗,肯定他會挨罵,乾脆自己洗吧。

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蒸煮盤.jpg
2.3Y的小米只有10.5kg,從6個月起,便一直在成長曲線的3%徘徊,
初聞小米出生體重是3247g的友人紛紛咋舌~3247被妳養成這樣,要檢討啦!
所以,翔翔ㄚ嬤特別教了馬麻~滴雞湯~秘方,
一來幫小米補補身子,二來調整腸胃吸收功能。
其實就像Tina馬麻說的~這應該類似天然雞精的效果吧!
*備料~1/4隻土雞(買時請老板洗淨再把骨頭敲碎)、鹽巴1/3匙。
*器具~大同電鍋及蒸煮盤。
第一次見到蒸煮盤是翔翔ㄚ嬤出借的,覺得真像會開花的臭臭鍋加熱台,
後來找這東東,還花了些功夫才知道原來叫"萬用伸縮蒸盤"。
價格不貴,不過,真他媽的難洗!!
而且,米麻買的這隻,超容易開花的,翔翔ㄚ嬤那個卡得較緊。
 
步驟一、電鍋清蒸。
土雞抹上鹽巴,放入蒸煮盤,蒸煮盤下方放容器接菁華雞湯,外鍋加水2/3杯。
 
步驟二、電鍋跳起後(建議再燜20分鐘使菁華盡出),取出容器即可食用。
    至於雞肉,就是馬麻的下午茶啦!
  
左圖~米麻習慣轉盛小碗,順便過濾。
右圖~就說我買的這隻蒸煮盤,每次蒸好一定是開花狀態。
 
PS1.
第一次料理時,
翔翔ㄚ嬤有交代~因為在調整腸胃功能,剛開始會有軟便現象是正常的。
小米也如翔翔ㄚ嬤說的,隔天果真是軟便。

PS2.
土雞1/4隻不好買,所以每次都是買半隻,
剛開始是半隻分二袋,和翔翔ㄚ嬤各一袋,
後來,半隻就自己一次蒸完,但分二次給小米喝。
(生的土雞不要冰,先蒸煮。煮好的雞湯未用完再冷凍)
小米現在是維持每星期喝一次雞湯,另一份雞湯先冷凍隔週再解凍加熱喝。
PS3.
Tina馬麻有提到~油和血水渣的問題
米麻覺得油是還好,小米食用後並沒有不適的狀況,倒是無妨,
至於血水渣的問題,在轉盛小碗時,就解決了。
重點是~小米挺愛喝的!
真是感謝天,沒讓小米排斥這味,
不然,還真不知怎麼幫小米補咧^__^

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此道原為鮭魚燉飯,但米麻對於魚類...nono,改以雞肉替代囉!
【雞肉燉飯】99/
12/2,參考食譜:台視文化 0~3歲聰明寶貝餐(修訂版)
  材料:雞肉25g、西洋芹10g、胡蘿蔔10g、洋葱10g、高湯1/2杯、牛奶1/2杯、
     白飯1/2碗、海苔絲少許。
   按~該食譜之1杯=240c.c.
  調味料:無鹽奶油5g、鹽2g。
  作法:
  1.西洋芹、胡蘿蔔、洋葱切成細丁,海苔絲剪成小片狀,雞肉切小丁。
  2.鍋中放入奶油,先將蔬菜用小火略炒過,再加高湯、牛奶、白飯及雞肉,
   用小火煮成燉飯,盛入碗中,灑上海苔片。
☆米麻心得
在拌高湯、牛奶、白飯及雞肉時,
米麻先加水(以水代替高湯)100c.c.,牛奶加了80c.c.就覺得水太多了,
果然,電鍋蒸後,根本就是粥
。只好再蒸一次,看來才有些飯的樣子。
下次做時,水及牛奶可以再減少些,或者完全用牛奶代替即可。

☆小米試菜
光光囉,看來小米愈來愈習慣馬麻的味道啦!
完成品
雞肉燉飯_991202.jpg 

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【滑蛋牛肉燴飯】99/11/26,參考食譜:台視文化 0~3歲聰明寶貝餐(修訂版)
  材料:牛肉20g、青江菜1株、洋葱10g、胡蘿蔔10g、高湯150c.c.、
     蛋1/2顆、白飯1/2碗。
  調味料:醬油膏1小匙、香油3c.c.、太白粉1小匙、蠔油1小匙、糖1/2匙。
  作法:
  1.牛內切細絲,拌入醬油膏、香油、太白粉抓匀,再用沸水汆燙,瀝乾水分。
  2.洋葱、胡蘿蔔切絲,用高湯煮軟,加入蠔油、糖調味,
   放牛肉、青江菜煮1分鐘後,再用少許太白粉水芶芡,
   淋上蛋汁煮20秒即可起鍋淋在白飯上。
☆米麻心得
蛋,食譜是寫半顆,米麻都是用一顆下去做;高湯,則是用白水替代。
要煮軟洋葱及胡蘿蔔,水份應該揮發得很快,自己改成250c.c.
只是,這樣的量,米麻覺得有點多,剩下的,就是米麻隔天的午餐啦。
在一般人眼裡應該是超簡單、超沒挑戰性的一道菜吧!
米麻卻是第一次知道~原來芶芡是這麼來的...真是太遜了。
不過,滑蛋,米麻可以滑得很漂亮,因為康寶濃湯常滑的關係。

☆小米試菜
二次都吃光光囉,看來小米已經開始習慣馬麻的味道啦!
完成品~
滑牛湯_991126.jpg 
11/26,應該不是因為用了巧虎餐具才吃光光吧。
滑牛燴飯_991126.jpg 
12/1,味道較淡,所以再幫小米淋上三島香鬆加料,還是吃光光柳!
滑牛燴飯_991201.jpg 

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布丁飯_991124.jpg
【布丁飯】99/11/24,參考食譜:台視文化 0~3歲聰明寶貝餐(修訂版)
  材料:雞胸肉10g、胡蘿蔔5g、蛋一顆、芹菜5g、鮮奶120c.c.、
     白飯4/5碗、鹽2g。
  作法:
  1.白飯及鮮奶先浸泡15分鐘,拌入打散的雞蛋。。
  2.雞胸肉、胡蘿蔔、芹菜全部部剁細,再拌進飯中,加鹽調味,
   放入蒸鍋內以中火蒸10分鐘,取出扣在盤上食用。
  
白飯同樣以1/3杯肧芽米及2/3白米,
內鍋水調整為加2又1/3杯,果然就OK啦。
浸泡二小時,再用大同電鍋煮。

☆米麻心得
米麻在調味完成後,是以大同電鍋外鍋放2/3杯水蒸煮,沒用瓦斯爐。
11/24第一次製作時,完全照食譜的量,但飯顯得太水了,有點像粥。
11/29第二次製作,調整牛奶為100c.c.,連米拔都說比第一次好看好吃多了。

目前試過的四道菜中,米麻最愛這道了,直接放進大同電鍋,小米洗完澡就可ㄇㄢㄇㄢ!
☆小米試菜
11/24吃了2/3碗!
11/29改良後,吃光光囉,雖然是小孩,還是吃得出來有差滴。
完成品~
 

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羅宋湯_991122.jpg
打從小米六個多月開始副食品之旅後,
對於米麻的作品,實在粉不賞臉,
因此,一直都由米拔負責副食品製作,
但也僅限於粥品而已!
所以囉,在小米滿二歲之際,
聽從了樂麻及翔翔ㄚ嬤的建議~
吃飯可以訓練咀嚼力,對發音及消化能力很有幫助。
米麻做了重大決定~要自己下廚煮飯啦!
對很多馬麻來說,這有啥了不起的呢?
只因,米麻的下廚之作,限於水餃、速食拉麵、清粥等食物,
連泡麵米麻都堅持要用泡的,不是用煮的。
別說小米,就是小米ㄚ公、ㄚ嬤都還沒吃過米麻煮的飯菜耶!
所以,對米麻來說,當然是大件事!
不過,為了怕失敗讓小米餓肚子,
暫時午餐還是由米拔早起煮好再出門,
晚餐再由米麻下廚煮,
萬一失敗了,還可以補救。
小米滿二歲的這週,米麻開始了廚房之旅~
羅宋燴飯、布丁飯、滑蛋牛肉燴飯及雞肉燉飯。
米麻上菜囉~
白飯是以1/3杯肧芽米及2/3白米,加2.5杯水,
浸泡二小時,再用大同電鍋煮。
不過,2.5杯的水煮來太軟了,下次再調整為2又1/3杯來試試。
【羅宋燴飯】99/11/22,參考食譜:新手父母 幼兒健康廚房(增訂版)
  材料:胡蘿蔔100g、馬鈴薯100g、高麗菜葉130g、蕃茄100g、
     洋葱60g、牛絞肉130g、飯二碗、鹽及香油少許。
  (食譜註明為四人份,所以米麻大約以1/4的量去完成)
  作法:
  1.將胡蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄和洋葱切丁,高麗菜葉切片。
  2.將作1.的食材混入牛絞肉內,並加入3碗水,煮沸20分鐘。
  3.以鍋子燜煮30~60分鐘,再以鹽及香油調味,即為羅宋湯。
  4.最後以1/3碗羅宋湯拌入2/3碗白飯內,即為羅宋燴飯。
☆米麻心得
材料的量似乎可以自由配,但若依食譜上的時間去煮,太久了,
米麻煮了約35分鐘,而且因為怕鍋底燒焦,無法燜煮,要一直攪拌。
已經試過的四道菜,這道米麻最不愛,太耗時啦!
☆小米試菜
因為是第一次吃飯,所以沒硬逼小米吃完,約吃了1/2碗吧!
完成品~看來,真的沒有很可口,所以小米吃了半碗,米麻已經很感動啦!
 
飯菜一上桌,小米的小手在旁邊蠢蠢欲動
 

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大骨湯的熬製,
對婆婆媽媽來說~應該是簡單不過的工作!
但對料理一竅不通的小米麻來說,
卻是另一種考驗!
之所以要留下記錄,
是怕自己會忘了怎麼做,
藉著毛寶洗碗精試用心得的機會,
順便拍下大骨湯的作法,
就當一兼二顧囉!
以下是小米麻彙集各家大成的自製改良式大骨湯~
(感謝同事、朋友、德爺爬文......的資料提供)
*備料~豬肋骨半斤、紅蘿蔔一根、洋葱半顆及大蒜約十粒*
 熬煮湯鍋~小米麻是用24cm(7.5L)的湯鍋,先裝八分滿冷水
 (一直覺得鍋太小,想換大一點的,但各大購物網遍尋不著滿意的)。
 備料.jpg
湯鍋.jpg 
步驟一、先將大骨洗淨燙去血水後再冷水沖淨。
燙大骨.jpg 
步驟二、將燙過並洗淨的大骨放入裝了冷水的湯鍋中熬煮,
    煮滾過程中,準備其他物料~洋葱切丁、紅蘿蔔刨絲。
    在加入所有備料後,小米麻會把水加至近滿鍋,以提高單次產值。
備料處理.jpg 
備料加入.jpg 
步驟三、煮滾後,開小火慢熬約三~四小時。
熬煮完成.jpg 
步驟四、關火待冷卻約三小時左右即可進行裝袋,最後放入冷凍庫即大功告成。
冷卻裝袋.jpg 
PS1.
關於裝袋的量,也是有學問的,
小米麻可是有先問過再決定裝多少呢!
依小米拔的煮法~
半杯米煮一餐,加水的量約9湯瓢,
所以每袋的量就數9湯瓢裝入,
免得浪費了辛苦熬煮的高湯!
PS2.
目前讓小米麻還在思考的是~
裝袋冷凍後,要如何做,才易取用呢?
現在,小米拔要取用時,
都得耗費一番功夫才能支解開袋子,
有一次,還割傷了手 @_@
之前曾用過製冰盒使用,
但那塑膠的製冰盒超難洗的,放棄!
也曾在每袋間,加入紙板隔開,
之後,問德爺好用嗎?
德爺反應~沒差!
所以小米麻還在傷腦筋呢!

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